Hormone spielen eine zentrale Rolle für unser körperliches und emotionales Wohlbefinden. Sie beeinflussen unter anderem Energie, Schlaf, Stoffwechsel, Stimmung, Zyklus und Regeneration. Nicht nur bei Frauen, sondern auch bei Männern und Kindern. Bereits kleine Veränderungen im hormonellen Gleichgewicht können sich auf unterschiedlichste Weise bemerkbar machen.
Als Hormonberaterin unterstütze ich dich dabei, mögliche Zusammenhänge zwischen deinen Beschwerden, deinem Lebensstil und deinem hormonellen Wohlbefinden besser zu verstehen. Ziel der Beratung ist es, deinen Körper besser zu verstehen und dich mit individuellen, alltagstauglichen Empfehlungen auf dem Weg zu mehr Balance, Wohlbefinden und Lebensqualität zu begleiten.
Hormone sind fast bei jeder Reaktion beteiligt:
- Zyklusbeschwerden
- PMS
- Wechseljahrsbeschwerden
- Kinderwunsch
- Schwangerschaft
- Stillzeit
- Stimmungsschwankungen
- Müdigkeit / Schlafstörungen
- Erschöpfung / Burn-Out
- Depressive Verstimmungen
- Schilddrüsenprobleme
- Gewichtsprobleme
- Entwicklungsstörungen bei Kindern
- Wachstumsstörungen
