Die therapeutische Massage vereint die drei Methoden klassische Massage, Fussreflexzonentherapie und manuelle Lymphdrainage.
Bei der physikalischen Therapie werden mit kombinierten Massagetechniken Haut, Unterhaut, Muskeln, Sehnen, Bänder, Knorpel, Knochen, Blutgefässe, Lymphgefässe und das Bindegewebe mitsamt der darin verbundenen Nerven stimuliert. Indirekt (über Reflexzonen) lassen sich dadurch auch die inneren Organe beeinflussen.
Nebst körperlichen Beschwerden leisten die therapeutischen Massagen auch bei somatischen und psychosomatischen Schmerzen, sowie bei Befindlichkeitsstörungen und psychischem Leiden gute Dienste.
Ziel der therapeutischen Massagen ist es immer, über einen manuellen Reiz eine körperliche Reaktion hervorzurufen und so den Selbstheilungsprozess zu aktivieren und zu unterstützen.
Klassische Ganzkörper- und Teilkörpermassagen
Die klassische Massage kann sowohl erholungsfördernd und entspannend als auch anregend und die Körperenergien unterstützend angewendet werden. Bei der Massage spüre ich Muskelverhärtungen und kann diese gezielt mit verschiedenen Grifftechniken lösen. Bei der klassischen Ganzkörpermassage werden Rücken, Nacken, Arme, Beine und Bauch behandelt. Stattdessen konzentriere ich mich bei der Teilkörpermassage auf den von Ihnen gewünschten Problembereich.
Manuelle Lymphdrainage
Das Lymphsystem ist ein autonomes Entwässerungssystem im Körper. Es hat die Aufgabe Flüssigkeiten sowie Proteine, Fettmoleküle und andere Stoffe die vom Blutsystem nicht abtransportiert werden können aufzunehmen, abzutransportieren und später dem Blutsystem wieder zuzuführen. Es übernimmt nebst der Entwässerung auch die Aufgabe der Entgiftung im Körper.
Die manuelle Lymphdrainage unterstützt diese Vorgänge indem sie unter anderem für einen schnelleren Transport der Lymphflüssigkeit sorgt.
Verschiedene Grifftechniken werden je nach Ursache sorgfältig und zielgerichtet angewendet. Dabei stehen einerseits kosmetische Effekte (Strafferes Hautbild/Detoxing etc.) oder die Behandlung medizinischer Probleme (Ödeme/Arthrose etc.) im Zentrum.
Fussreflexzonenmassage
Die Reflexzonentherapie und somit die Fussreflexzonenmassage geht von einem Ganzheitlichen Körperbild aus. Alle Körperteile sind der Lehre nach miteinander verbunden. Der menschliche Körper spiegelt sich im Fuss. Man kann also sagen, dass der Fuss wie eine kleine Landkarte den Körper und seine Beschwerden repräsentiert. Dadurch können durch gezielte Druckmassagen an speziellen Stellen am Fuss körperliche und seelische Beschwerden im restlichen Körper gelöst werden.Sie findet vor allem Anwendung bei organischen Störungen. (Verdauungsbeschwerden, chronische Nasennebenhöhlenentzündung etc.)
Dornmassage
Mit der Dorn Therapie werden die Wirbel wieder an ihren Platz reponiert, sodass die Nerven wieder frei leiten können und die Energie wieder fliesst.
Zur Dorn Therapie gehört auch der Ausgleich der Beinlängen. Durch unterschiedliche Beinlängen können Beckenschiefstände entstehen. Daraus wiederum können Wirbelverschiebungen resultieren.
Durch passive Körperhaltung, schiefe Position beim Schlafen, einseitige Belastung im Beruf oder Sport, Unfälle, Schleudertraumata, etc. sind bei vielen Menschen einige Rückenwirbel verschoben, und können dadurch auf die Nerven drücken. Es entstehen Steuerungsfehler und somit Schmerzen durch die entstandenen Energieblockaden. Die Organe, Drüsen, Haut, Atmung, Augen, Ohren werden durch den Druck auf den Nerv nicht mehr ausreichend versorgt, dadurch können Beschwerden des betreffenden Areals entstehen.
Breuss Massage
Bei der Breuss Massage (Wirbelsäulenmassage) handelt es sich um eine Energetische Rückenmassage, die bei Energieblockaden oder nach der Dorn Therapie eingesetzt wird. Durch die Breuss Massage werden körperliche und seelische Verspannungen gelöst, die Regeneration unterversorgter Bandscheiben wird eingeleitet. Dank dem reichlich verwendeten Johanniskrautöl können sich die Bandscheiben in ihrem entlasteten Zustand wieder regenerieren. Zudem hat das Johanniskrautöl eine beruhigende Wirkung aufs Nervensystem und wirkt allgemein Stimmungsaufhellend. Mit dieser Behandlungsmethode lassen sich viele Schmerzen häufig sofort lösen.
Die Breuss Behandlung wird bei folgenden Zuständen angewendet:
– Schmerzzustände, besonders im unteren Rücken
– Bandscheiben-Vorwölbungen im Brustwirbelsäule und Lendenwirbelsäule
– Entspannung vor und Stabilisierung nach der Dorn-Behandlung
– Nervöse Zustände
– Erschöpfung
Bindegewebsmassage / Segmentmassage
Durch die Bindegewebsmassage werden lokale Verklebungen und Verspannungen gelöst. Zusätzlich wirkt sie regulierend auf das Nervensystem und beeinflusst innere Organe positiv. Die Bindegewebsmassage wirkt regulierend und ausgleichend auf das Nervensystem. Über den sogenannten Cutiviszeralen Reflexbogen können über Reizsetzung auf der Haut auch innere Organe positiv beeinflusst werden.
Die Bindegewebsmassage ist grundsätzlich für alle Patienten mit internistischen, orthopädischen, neurologischen oder gynäkologischen Erkrankungen geeignet. Besonders zu erwähnen sind Beschwerden des Bewegungsapparates wie Wirbelsäulenprobleme, Arthrosen oder Rheuma. Auch bei Atemwegserkrankungen, Verdauungsproblemen oder bei Problemen im urogenitalen Bereich wie Menstruationsbeschwerden oder wiederkehrenden Blasenentzündungen ist die Bindegewebsmassage zu empfehlen. Bei Gefässerkrankungen, Stress, Migräne, Müdigkeit oder Schlafstörungen wirkt diese Behandlungsmethode ebenfalls.
Sportmassage / Taping
In der Vorbereitung auf sportliche Aktivitäten erhöht die Sportmassage die Effektivität des Trainings indem sie die Durchblutung fördert. Ausserdem entfaltet sie auf mentaler Ebene eine nicht zu unterschätzende Wirkung. Unmittelbar vor und während dem Wettkampf dient sie der Lockerung der Muskulatur und Bänder. Mit speziellen Dehnungsgriffen können Krämpfe verhindert werden. Nach dem Wettkampf hilft eine lockernde Sportmassage bei der Regeneration und der Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit.
Durch das Taping werden einzelne Muskelpartien speziell stimuliert – das regt die Durchblutung und somit die Heilung von Muskelverletzungen an – und gleichzeitig beugt dies neuen Verletzungen vor.
Triggerpunktbehandlung
Triggerpunkte sind sehr empfindliche Stellen innerhalb eines verhärteten Muskelstrangs. Ein einzelner Triggerpunkt hat einen Durchmesser von weniger als 1mm und kann Schmerzen verursachen. Die Triggerpunkte werden mit manuellen Techniken wie Kompression, Dehnung und Faszientechniken behandelt. Dies kann unangenehm sein, jedoch wird dadurch die Blutzirkulation in den Triggerpunkten wieder hergestellt und der Schmerz lässt längerfristig nach.
